孩子都是父母的心头宝，孩子哼唧一声、咳嗽一声都狠狠地牵动父母的心弦，父母们恨不得把孩子的病转移到自己的身上来，替宝宝们受罪。由于孩子小表达能力欠佳，父母就更加着急了。很多母亲自己平时不舍得买化妆品、漂亮衣服，但是一说给孩子那是连眼都不带眨的，但舍得花钱咱也得让钱花的值，不能说孩子一个咳嗽去医院治了一两个月还没见好，这就是没找对医生花了冤枉钱。咱们上期说了上班族常见的咳嗽，今天和小编一起来看看孩子们常见的咳嗽吧。

小儿腠理不密，容易感冒，表邪侵入，首先犯肺。因而，在秋冬气候多变的季节，最容易引起咳嗽，所以表证多。而小儿“阳常有余”，生长力旺盛，所以又是热证多，实证多。但“阳常有余，则阴常不足”，因此解表不宜过于发散，泻热要注意存阴。

小儿如消化不良，以致脾为湿困，容易生痰，痰湿内蕴，则肺气不宣而发生咳嗽。因此，必须肺胃兼顾，还要照顾到脾，除清热而外，还须除湿豁痰。

久咳不止，肺气必虚，肺虚会导致中气不足，中气不足又会影响到脾的运化，脾虚而痰湿阻滞，又反过来影响到肺的肃降，因此，肺与脾之间的相互影响是较为密切的。除肺脾而外，还可以出现肺虚及肾而形成肺肾两虚，肾气不纳，则肺气更虚而咳嗽加剧。

咳嗽期间，糖果绝对不能吃，1小颗也不行。糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。

咳嗽期间吃奶油蛋糕，更会生湿生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜腻腻的咳嗽又会加重，痰也会骤然增多。

在咳嗽期间食用油炸类的食物，炸薯条、炸鸡翅、炸猪排等油炸类的食物，会进一步加重阴虚的症状，油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更能治愈。

咳嗽期间，瓜子、花生及其他的坚果，也容易引起咽喉部的不适，也会加重咳嗽。但不是所有坚果都不能吃，比如核桃就有止咳的功效。取一把核桃仁，熬水放温后再加入一小勺蜂蜜，可以治疗气管炎。这个偏方，适合3岁以上的小朋友使用。

桂圆、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃。阴虚吃了热性重的水果，就会火上浇油，咳得更重。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要适量就没问题。

肥甘厚腻的食物就是生湿生痰的，还会加重脾虚和肺热的症状。所以咳嗽期间，应以粥、蒸、煮的素食为主，才能有助于身体的恢复。

小儿常常发生就是风热、肺燥、食积咳嗽，宝妈们一旦发现孩子有咳嗽症状了，饮食上一定要注意，忌食肥甘厚味，早发现早治疗，在疾病尚未起来前着手治疗，可起到事半功倍的作用，少花很多冤枉钱。咱不说西医不好，西医有他的特长，对于轻浅疾病我们可以用食疗、对于难治性疾病中医就非常擅长了。关注公众号，后台回复“小儿咳嗽”，获取无需辩证，不分寒热的特效止咳方吧！